Ăn uống
{{FilterCount}}
Bộ lọc

Một thân hình cân đối, khỏe mạnh từ trong ra ngoài thì ai mà không muốn, nhưng ngặt nỗi là đâu phải ai cũng được trời phú cho vóc dáng đẹp. Nếu đã trót mang một vóc dáng kém thon gọn thì làm sao để giảm cân mà vẫn được ăn thật ngon?
Mình thuộc tạng người dễ tăng cân, nên mỗi khi ăn uống hơi quá đà một chút là phải chịu “hậu quả” ngay. Và sau đó thì mình lại bắt đầu “tuyệt thực” để ép cân trở lại chỉ số ban đầu với nghĩ đơn giản: không ăn thì hổng tích mỡ. Nhưng mà ngặt nỗi cách này nhiều khi đói muốn xỉu lên xỉu xuống, chẳng kịp xuống kí mà mặt mũi muốn xuống đường nên thành ra là chả làm ăn gì được. Về sau sợ rồi thì làm chỉnh chu hơn, làm đủ trò từ tập thể dục, đến nghiên cứu hàm lượng dinh dưỡng, tính toán rồi tự nấu ăn, nhưng cũng chỉ được tầm 1 tháng thì bỏ tại vì… cực quá. Ơn trời là mình phải cảm ơn con bạn thân vì đã cứu rỗi mình bằng việc lẳng lặng tag vô trang của Fitfood.
 
Chỗ này hình như mở được khoảng 1 năm rồi, thấy review cũng tốt, nhìn hình thì có vẻ ngon – hợp nhãn, duyệt. Theo tìm hiểu thì bên đây chuyên làm đồ ăn theo kiểu healthy, dành cho người muốn ăn ngon nhưng vẫn giảm cân, hay ít nhất không bị tăng cân – đúng cái cần tìm, hợp ý, duyệt. Lúc đầu mình định order thử 1 – 2 ngày nhưng thấy họ có gói cho cả tuần nên  nghĩ thôi đặt luôn, ăn 1 tuần luôn coi kết quả thế nào, chứ ăn có 1 – 2 ngày sợ lại công cốc.
Tuần đầu mình chọn gói FULL, giá khoảng 700k, ngày 3 bữa từ T2 đến T6. Tại có bữa sáng nên mình hẹn giao buổi sáng để ăn luôn. Họ giao 1 lần 3 bữa, dặn mình cứ bỏ ngăn mát tủ lạnh, khi nào ăn thì lấy ra bỏ lò viba tầm 3 phút là ăn được. Lúc mở hộp ra mình cũng rất bất ngờ vì phần ăn đầy đặn, hấp dẫn, giống hình cũng kiểu “một chín một mười” chứ hông có kiểu “Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa” đâu nhen. Tính ra 1 bữa vài chục rẻ chán, giờ ăn cơm văn phòng cũng giá đó rồi.
 
Thêm điểm cộng nữa là phần package - đồ ăn đựng trong hộp đen sang chảnh, xài được trong lò vi sóng luôn, khỏi trút ra đĩa, lại còn cho thêm đầy đủ muỗng nĩa cho 3 bữa, ăn xong chỉ cần dẹp vô thùng rác là xong, nhanh gọn lẹ. Làm văn phòng, ở một mình, mà nấu ăn ngày ba bữa, rửa ba cử chén thôi cũng mệt. Nói chung tiện dụng cho 9 điểm. 
 
Còn về đồ ăn thì mình thấy định lượng khá vừa phải. Bữa đầu thì cứ thấy thiếu thiếu kiểu ăn nhiều nào giờ, nhưng 1 – 2 hôm là quen, thấy đủ no mà không có bị tức bụng. Đồ ăn thì họ cân đối thành phần dinh dưỡng cho mình hết rồi nên khỏi lo thiếu chất nhen. Hết tuần đầu xuống được 1.5 ký. Tươi ơi là tươi.
Đến tuần thứ 2 gặp ngay cuối tháng, nên mình order gói FIT thôi cho tiết kiệm, có 550k thôi, ngày 2 bữa. Mình chọn 2 bữa là Trưa – Tối nên hẹn shipper giao trễ hơn xí, ăn sáng thì tự ăn đồ linh tinh. Cơ mà cuối cùng tính ra tự ăn sáng còn mắc hơn, mà đồ ăn sáng bên mình hầu như món nào cũng đầy tinh bột trắng nữa chứ. Biết vậy order luôn gói FULL cho rồi, tiếc ơi là tiếc. Tuần 2 giảm được thêm 1 ký. Xong từ tuần 3 trở đi mình rút kinh nghiệm order luôn gói FULL, mình chỉ ăn thôi còn lại để người ta lo cho khỏe.
Tính ra tới giờ thì mình ăn bên đây được hơn 3 tháng rồi, được cái đồ ăn ở đây ngon, sạch sẽ mà đa dạng, vừa món Á vừa món Âu mà có đến cả trăm món nên thường thì cả tháng mới lặp lại 1 lần nên cũng không lo ngán. Nữa là , thực đơn thì sắp xếp có vẻ khoa học, thường bữa sáng họ hay cho ăn mấy món nhẹ nhàng dễ ăn như salad hay burger, trưa thì có bổ sung ngũ cốc hay tinh bột phức để cơ thể không bị thiếu chất. Bữa nào cũng có đủ nguyên liệu động – thực vật hết á. Thành ra là, tổng cộng tới giờ mình giảm được khoảng 6 ký, mà thực đơn bên đây chủ yếu là giảm mỡ nên nhìn gọn hơn rất nhiều, quần áo từ size L giảm xuống M luôn, có nhiều khi cá biệt xuống tới cả size S. Mình khá là hài lòng với cân nặng hiện tại rồi, nhưng tạng mình dễ mập nên mình vẫn ăn theo thực đơn của bên này. 
 
Lưu ý thêm cho các bạn là đồ ăn ở đây thường họ nêm khá là nhạt, không có tẩm ướp quá nhiều để giữ nguyên vị cho thực phẩm. Khi ăn thì bạn chế thêm sốt vào là vừa luôn (bật mí là bên này có nhiều loại sốt đặc trưng siêu ngon luôn). Về phần chất lượng mình cho 9 điểm luôn.
 
Tổng điểm mình chấm cho cả phần ăn và phần nhìn là 9 điểm. À quên, bên đây còn có cả phần ăn cho người tập Gym nữa, menu cũng giống như 2 phần kia luôn, nhưng gấp đôi lượng đạm giúp hỗ trợ tăng cơ, giá cũng 700k, ngày 2 bữa, nên nãy giờ có bạn nam nào đang muốn thử thì có thể chọn gói này nha. 
 
Theo dõi fanpage của Fitfood để nắm được ngay menu hàng tuần nha: https://www.facebook.com/fitfoodvietnam/?fref=ts
 
HỮU NGÂN

Đánh giá: 
0,00 đánh giá
Đánh giá: 
{{AvgRating | number:1}}{{TotalRating |formatNK:1}} đánh giá
No căng bụng với hơn 40 QUÁN HOT "khu đắt đỏ" GIẢM GIÁ 50%
No căng bụng với hơn 40 QUÁN HOT "khu đắt đỏ" GIẢM GIÁ 50%
Bao tử căng tròn cả ngày với code QUAN150 để được GIẢM 50% hơn 40 QUÁN HOT ngay Quận 1 luôn. Toàn những món sang, món ngon không thôi, tha hồ mà lựa chọn. Mì ý, beefsteak, matcha, lẩu, có cả món chay & không ít trà sữa xịn nữa.
Ăn cho bằng hết 10 QUÁN ĂN TRƯA GIẢM TẬN 50% ở Vũng Tàu
Ăn cho bằng hết 10 QUÁN ĂN TRƯA GIẢM TẬN 50% ở Vũng Tàu
Buổi sáng choàng tỉnh dậy với cơ thể mệt mỏi và cái bụng lại đói meo. Vừa hay trên Now tung ra hàng loạt các code giảm giá để không cần phải bước ra khỏi nhà vẫn có đồ ăn được ship tận giường luôn nhé. Đặt ngay thôi nào!
Bỏ túi ngay 4 TIỆM CHÈ NGON ĐỈNH CAO GIẢM SÂU 40% giải khát mùa hè
Bỏ túi ngay 4 TIỆM CHÈ NGON ĐỈNH CAO GIẢM SÂU 40% giải khát mùa hè
Trời nắng nóng thì cứ order thả ga 4 tiệm chè này về ăn giải nhiệt thôi. Không cần phải đau đầu suy nghĩ tối nay ăn gì với list 10 quán đình đám phố biển này nhé. Bạn nào lười ra đường thì cứ click chuột là có ngay một anh shipper soái ca giao đồ ăn tận nhà luôn. Nhớ nhập code để được giảm giá nhé.
Note ngay danh sách 10 QUÁN ĂN TỐI GIẢM 20% ngay Vũng Tàu
Note ngay danh sách 10 QUÁN ĂN TỐI GIẢM 20% ngay Vũng Tàu
Không cần phải đau đầu suy nghĩ tối nay ăn gì với list 10 quán đình đám phố biển này nhé. Bạn nào lười ra đường thì cứ click chuột là có ngay một anh shipper soái ca giao đồ ăn tận nhà luôn. Nhớ nhập code để được giảm giá nhé.
Nhai sần sật 4 quán vú heo ngon nhất SG
Nhai sần sật 4 quán vú heo ngon nhất SG
Món vú heo từ lâu đã trở thành 1 trong những món ăn vặt của các bạn trẻ. Vú heo được ướp trước sa tế rồi nướng cho săn lại, màu nâu vàng đậm đẹp mắt, đi từ xa đã ngửi được mùi thơm phức hấp dẫn lắm nha.
(HCM) Tất tần tật những địa điểm hẹn hò lãng mạn nhất ở Sài Gòn
(HCM) Tất tần tật những địa điểm hẹn hò lãng mạn nhất ở Sài Gòn
Sài Gòn – TP.HCM là một thành phố rộng lớn nhưng không hẳn là một thành phố thơ mộng với nhiều địa điểm lãng mạn thích hợp cho những buổi hẹn hò. Cùng nhau khám phá 25 địa điểm nên ghé thăm khi ở Sài Gòn nhé các Foodee!
Tổng hợp 30 quán ăn ngon ở Đà Lạt phải ăn thử một lần
Tổng hợp 30 quán ăn ngon ở Đà Lạt phải ăn thử một lần
Đà Lạt có rất nhiều món ăn ngon, hãy lưu lại địa chỉ 30 quán ăn ngon ở Đà Lạt mà mình liệt kê dưới đây để dành cho chuyến du lịch đến Đà Lạt nhé!
Tất tần tật những Hostel, Homestay đẹp ở Đà Lạt
Tất tần tật những Hostel, Homestay đẹp ở Đà Lạt
Tất tần tật những Hostel, Homestay đẹp ở Đà Lạt cho các bạn mê khám phá, lánh xa trung tâm Đà Lạt để thưởng thức thiên nhiên trong lành nè!
25 app chỉnh ảnh độc-đẹp xuất thần đang hot trend công đồng mạng
25 app chỉnh ảnh độc-đẹp xuất thần đang hot trend công đồng mạng
Tùm lum app đẹp quá trời đẹp. Tải hết 25 app này về sống ảo liền nào.
Tổng hợp những địa điểm du lịch ở Đà Lạt nổi tiếng nhất
Tổng hợp những địa điểm du lịch ở Đà Lạt nổi tiếng nhất
Những địa điểm du lịch nổi tiếng ở Đà Lạt mà mình liệt kê dưới đây chắc chắc sẽ cho bạn một chuyến đi Đà Lạt đáng nhớ và nhiều kỷ niệm.
Lưu ảnh vào bộ sưu tập
Cấu hình bộ sưu tập
Cập nhật bộ sưu tập của bạn Tạo bộ sưu tập mới
Cấu hình bộ sưu tập