Ăn uống
{{FilterCount}}
Bộ lọc

Dễ tập, không đòi hỏi phải biết bơi, lại vô cùng thú vị và thoải mái, đó là những đặc tính của môn chèo thuyền SUP, môn thể thao dưới nước đang gây sốt mùa hè này tại Hà Nội.

Mùa hè thay vì bó buộc trong bể bơi, nhóm thanh niên Hà Nội rủ nhau bơi ván trên hồ Tây. Một thú chơi mới lạ, và thu hút cộng đồng.

 

Chèo thuyền SUP là từ viết tắt của Stand up paddle boarding là tên gọi của một môn thể thao dưới nước bắt nguồn từ quần đảo Hawaii là thủy tổ của bộ môn lướt sóng hiện đại. Để chơi môn chèo thuyền SUP này, người chơi sẽ phải dùng một mái chèo dài khoảng hơn 2m tùy theo chiều cao cơ thể để chèo một tấm ván dài trên mặt nước, thay vì chèo thuyền như kayak, canoing.

 

Cứ tầm từ 16h chiều mỗi ngày, khu vực cạnh phủ Tây Hồ, có một nhóm bạn trẻ chơi môn SUP. Đây là dạng ván lướt sóng có mái chèo, những người chơi còn gọi đây là môn ván đứng.

Về cơ bản thuyền SUP là một tấm ván có cấu tạo bằng chất liệu gỗ, nhựa tổng hợp hoặc cao su. Thuyền SUP có độ dài trung bình từ 3,5 tới 4m, được thiết kế có thể nổ trên mặt nước và có tải trọng lên tới 200kg. Ở Việt Nam, phổ biến nhất là loại thuyền bơm hơi do tiện lợi cho việc di chuyển, khi xì hết hơi, một chiếc thuyền SUP dài 4m chỉ còn to bằng một chiếc balo. Để chơi được SUP, người chơi còn cần có áo phao bảo hộ và một bộ mái chèo.

 

Thoạt nhìn, môn chèo thuyền SUP có vẻ khá khó chơi nhưng chỉ sau từ 10 tới 15 phút làm quen là người chơi có thể điều khiển thuyền một cách dễ dàng. Bước đầu tiên, người chơi thường tập ngồi và chèo trên ván, sau đó là tư thế quỳ và cuối cùng là đứng thăng bằng trên ván để chèo.

 

Chèo thuyền SUP có điểm mạnh là người chơi có thể đứng hoặc ngồi, hoạt động tự do trên thuyền chứ không gò bó, ngoài ra lại dễ dàng trao đổi, tham gia các trò chơi tập thể trên mặt nước hơn những môn chèo thuyền khác.

 

 

Không chỉ đem lại cảm giác thư thái, thoải mái tạm tránh xa những ồn ào, khói bụi của thành phố, thay vào đó là cảm giác lướt nhẹ trên mặt nước bao la trong không gian tĩnh lặng, chèo thuyền SUP còn mang lại lợi ích về sức khỏe. Những động tác đứng, quỳ, ngồi khi chèo thuyền đều bắt buộc nhiều bộ phận trên cơ thể như eo, hông, cơ đùi, bắp chân, cùng bả vai hoạt động hết công suất.

Tại Việt Nam, SUP chưa phải là một môn thể thao thực sự phổ biến, số người chơi thành thạo và đam mê môn thể thao này lại càng không có nhiều. Tuy nhiên, SUP cũng đã manh nha được các nhiều người ở Hà Nội chú ý khi một vài người chơi SUP lâu năm đã quyết định thành lập một câu lạc bộ riêng dành cho những người muốn tìm hiểu về SUP, cũng như muốn có thêm các hoạt động ngoài trời lành mạnh trong mùa hè.

 

 

Dù mới thành lập chưa đầy 1 năm nhưng CLB Umove SUP cũng nhận được sự quan tâm của đông đảo những người mê tìm kiếm thú chơi lạ tại Hà Nội.

Một lý do để SUP chưa thực sự phổ biến với đông đảo người chơi là do điều kiện chơi chưa có. “Tính về giá cả, một bộ SUP có giá khá đa dạng từ vài triệu đến hơn chục triệu là chuyện bình thường. Vì thế, không phải ai cũng có điều kiện để đầu tư luôn mộ bộ SUP để chơi” – anh Trần Trung Kiên (chủ tịch CLB Umove SUP) chia sẻ.

 

Nhiều người muốn trải nghiệm với môn thể thao này cũng có thế thuê bộ SUP giá khoảng 90 ngàn/buổi với các ngày thường và khoảng 120-200 ngàn/buổi cho các ngày nghỉ thứ 7 và Chủ nhật.

 

 

Ở Hà Nội, nhóm chơi SUP thường tập trung vào các buổi chiều muộn, khi trời đã tắt nắng và Hồ Tây là một trong những địa điểm ưa thích của các thành viên trong CLB.

Khánh Huyền-FoodyHN tổng hợp

Theo afamily. Ảnh vnexpress.

Đánh giá: 
0,00 đánh giá
Đánh giá: 
{{AvgRating | number:1}}{{TotalRating |formatNK:1}} đánh giá
(HCM) Quán quen trở lại, chẳng ngại lên đơn
(HCM) Quán quen trở lại, chẳng ngại lên đơn
Sạc lại năng lượng thôi nào các bạn ơi, mạnh dạn đặt liền bún bò 3 tô, 1 mẹt bún đậu mắm tôm khổng lồ, 2 ly trà sữa full topping đê. Tín đồ mê ẩm thực còn chần chờ gì nữa mà không thả ga ăn uống oanh tạc những quán yêu thích chứ ha.
[HCM] Đặt đơn cùng quận, thuận đường đôi ta
[HCM] Đặt đơn cùng quận, thuận đường đôi ta
Sài Gòn ơi, thấu hiểu nỗi lo về thực phẩm trong thời gian giãn cách xã hội, nay ShopeeFood xin chia sẻ tin vui này đến bạn: Từ 06:00 ngày 31.08.2021, dịch vụ Fresh (đi chợ) & Shopee Express Instant (giao hàng) sẽ được hoạt động nội quận từ 06:00 - 17:00 hằng ngày tại tất cả các quận, huyện tại TP.HCM để giao các mặt hàng thiết yếu, nhu yếu phẩm phục vụ bạn ở nhà yên tâm chống dịch.
[HCM] Dịch vụ Fresh & Shopee Express Instant vẫn hoạt động nội quận tại TP.HCM ngoại trừ Thủ Đức & 7 quận/huyện
[HCM] Dịch vụ Fresh & Shopee Express Instant vẫn hoạt động nội quận tại TP.HCM ngoại trừ Thủ Đức & 7 quận/huyện
Sài Gòn ơi, ShopeeFood hiểu rằng đây là thời gian khó khăn đối với tất cả chúng ta, do vậy nhằm nghiêm túc thực hiện chỉ thị của Nhà nước, ShopeeFood xin thông báo: Dịch vụ Fresh & Shopee Express Instant vẫn hoạt động tại TP.HCM ngoại trừ TP. Thủ Đức & 7 quận/huyện: 8, 12, Gò Vấp, Bình Tân, Bình Thạnh, Bình Chánh, Hóc Môn để giao các mặt hàng thiết yếu, nhu yếu đảm bảo nhu cầu của các bạn.
(HN) Đặt đơn gần nhà - Tiện đường đôi ta
(HN) Đặt đơn gần nhà - Tiện đường đôi ta
Cả nhà ơi, những ngày giãn cách của bạn sao rồi? Nếu gặp khó khăn trong việc đi đến cửa hàng tìm mua thực phẩm,nhu yếu phẩm thì hãy yên tâm ở nhà và đặt hàng trên ShopeeFood nhé!Hiện tại, do vấn đề vận chuyển bị hạn chế trong thời gian giãn cách xã hội, ShopeeFood khuyến khích các bạn hãy đặt món tại cửa hàng gần nơi sinh sống của mình để đảm bảo vấn đề giao hàng diễn ra suôn sẻ nhất nhé!
(HCM) NowFresh - NowShip sẵn sàng giao liên quận
(HCM) NowFresh - NowShip sẵn sàng giao liên quận
Bạn ơi, dịch vụ NowFresh (đi chợ) và NowShip (giao hàng) đã sẵn sàng giao liên quận các đơn hàng thực phẩm, nhu yếu phẩm đến các khu cách ly, phong tỏa, bệnh viện dã chiến * tại TP.Hồ Chí Minh từ 06:00 ngày 05.08.2021 rồi nhé.
Tổng hợp 30 quán ăn ngon ở Đà Lạt phải ăn thử một lần
Tổng hợp 30 quán ăn ngon ở Đà Lạt phải ăn thử một lần
Lưu lại ngay Top 30 quán ăn ngon ở Đà Lạt nhất định phải thử sau đây nha.
(HCM) Tất tần tật những địa điểm hẹn hò lãng mạn nhất ở Sài Gòn
(HCM) Tất tần tật những địa điểm hẹn hò lãng mạn nhất ở Sài Gòn
Sài Gòn – TP.HCM là một thành phố rộng lớn nhưng không hẳn là một thành phố thơ mộng với nhiều địa điểm lãng mạn thích hợp cho những buổi hẹn hò. Cùng nhau khám phá 25 địa điểm nên ghé thăm khi ở Sài Gòn nhé các Foodee!
25 app chỉnh ảnh độc-đẹp xuất thần đang hot trend công đồng mạng
25 app chỉnh ảnh độc-đẹp xuất thần đang hot trend công đồng mạng
Tùm lum app đẹp quá trời đẹp. Tải hết 25 app này về sống ảo liền nào.
Bỏ túi 20 tư thế tạo dáng thần thánh chụp hình chất lừ khi đi du lịch
Bỏ túi 20 tư thế tạo dáng thần thánh chụp hình chất lừ khi đi du lịch
Bỏ qua tư thế chữ V lạc hậu đó đê nghía qua rồi lưu lại tới tận 20 kiểu này, cứ gọi là thoải mái tạo dáng chụp hình cực cool tim bay tới tấp nè
Tổng hợp những địa điểm du lịch ở Đà Lạt nổi tiếng nhất
Tổng hợp những địa điểm du lịch ở Đà Lạt nổi tiếng nhất
Những địa điểm du lịch nổi tiếng ở Đà Lạt mà mình liệt kê dưới đây chắc chắc sẽ cho bạn một chuyến đi Đà Lạt đáng nhớ và nhiều kỷ niệm.
Lưu ảnh vào bộ sưu tập
Cấu hình bộ sưu tập
Cập nhật bộ sưu tập của bạn Tạo bộ sưu tập mới
Cấu hình bộ sưu tập